Warum Schmerzen im unteren Rücken wenn Sie sich hinlegen
Warum Schmerzen im unteren Rücken beim Hinlegen? Erfahren Sie die Gründe und mögliche Lösungen für dieses häufig auftretende Problem.
Warum Schmerzen im unteren Rücken wenn Sie sich hinlegen Ursachen für Schmerzen im unteren Rücken beim Hinlegen Schmerzen im unteren Rücken beim Hinlegen können verschiedene Ursachen haben. Eine häufige Ursache ist eine falsche Schlafposition oder ein unzureichend unterstütztes Kissen. Dies kann zu einer unnatürlichen Krümmung der Wirbelsäule führen und die Muskeln im unteren Rücken belasten. Eine andere mögliche Ursache ist eine Muskelverspannung oder -verletzung, die durch eine übermäßige Belastung oder eine falsche Bewegung verursacht wird. In einigen Fälle